Le dosha Vata est composé des élément espace et air. Ses qualités sont les suivantes : sec, léger, froid, mobile, subtil et clair. En équilibre, il se manifeste par la créativité, la flexibilité et la curiosité. En excès, il se traduit par des gaz, de la constipation, des extrémités froides, et sur le plan émotionnel par de l’anxiété ou de l’insomnie.

Le dosha Pitta est composé des éléments feu et eau. Ses qualités sont les suivantes : chaud, pénétrant, huileux, léger, liquide et qui se propage. En équilibre, il se manifeste par un appétit important, une digestion rapide et sur le plan émotionnel, par un esprit intellectuel aiguisé. En excès, pitta a une tendance à l’irritabilité, le perfectionnisme, la surcharge de travail, des inflammations, indigestions ou de la diarrhée.

Le dosha Kapha est compose des éléments terre et eau. Ses qualités sont les suivantes : lourd, lent, frais, huileux, dense, liquide et stable. En équilibre, il se manifeste par une bonne endurance, un corps robuste, des articulations bien lubrifiées et sur le plan émotionnel, par une grande compassion. En déséquilibre, kapha est enclin à la léthargie, la rétention d’eau, le surpoids ou la congestion.